Was ist ein Insomniker?
Insomniker sind Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, insbesondere unter Schlaflosigkeit. Dies kann zu großen Einschränkungen im Alltag führen, da die Betroffenen müde und unkonzentriert sind und sich oft gestresst und überfordert fühlen. Die Ursachen von Schlafstörungen können vielfältig sein und reichen von psychischen Faktoren wie Stress und Angst bis hin zu körperlichen Faktoren wie Schmerzen…